Mindset – Deine Denkhaltung bestimmt deine Kommunikation
Wer wirksam zuhören und kommunizieren will, beginnt bei sich selbst. Dieses Seminar führt zu einem bewussten Wachstumsmindset – und macht erlebbar, wie tief unsere Denkhaltung Gespräche, Beziehungen und Ergebnisse prägt.
Wie das Mindset alles verändert
Studien zeigen: Bis zu 60 % unseres Mindsets sind fix – und uns oft nicht einmal bewusst. Doch genau diese Denkhaltung entscheidet darüber, wie wir auf Herausforderungen reagieren, wie wir mit Feedback umgehen und wie wir kommunizieren.
In diesem Tagesseminar erleben Sie, wie wirkungsvoll ein Wachstumsmindset ist – und wie Sie es bewusst entwickeln können. Mit Methoden aus der Neurowissenschaft, praktischen Übungen und konkreten Werkzeugen für den Alltag.
Denn Ihre Denkhaltung bestimmt, wie Sie zuhören, sprechen und entscheiden.
Seminar-Details
Dauer: 1 Seminartag (gesamt 7 Stunden)
Gruppengröße: max. 10 Teilnehmende
Format: Präsenz-Inhouse oder offen
Methodik: Reflexion, Übungen, Mindset-Check, Selbsterfahrung
Jetzt Seminar anfragenWas Sie in diesem Seminar erwartet
Auszug aus den Inhalten – das Seminar verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Übungen und Selbstreflexion.
Wachstums- vs. fixes Mindset
Die Elemente beider Mindset-Typen verstehen und reflektieren – nach Carol Dweck. Lernen Sie Ihren eigenen Mindsettyp kennen.
Mindset-Check & Reflexion
Wo stehen Sie selbst? Persönlicher Test mit anschließender Reflexion: Wie zeigt sich Ihr Mindset im beruflichen Alltag?
Methoden zur Veränderung
Kognitive Umstrukturierung, Wenn-Dann-Pläne, Micro Habits, Reframing und Prozesslob – konkrete Werkzeuge für nachhaltige Veränderung.
Einflusskreise
Wo geht in der Praxis Energie verloren? Wann verharren wir im Sorgenkreis – wann gehen wir aktiv in den Gestalterkreis?
Reiz-Reaktions-Konzept
Das Konzept von Viktor Frankl in der täglichen Anwendung: Zwischen Reiz und Reaktion liegt der Raum unserer Wahl.
Radikale Akzeptanz
Wann ist Akzeptanz der bessere Weg? Wie unterscheiden wir, was wir verändern können – und was wir akzeptieren dürfen?
WIDEG – Es ist immer eine Gelegenheit
Was ist die dahinterliegende Gelegenheit? Ein Werkzeug, das aus jeder Herausforderung eine Chance machen kann.
Kognitive Verzerrungen
Survivorship Bias, Bestätigungsfehler & Co. – die häufigsten Denkfallen erkennen und im Alltag souverän umgehen.
Metakognitionen
Wie denken wir über unser Denken? System 1 und System 2 nach Kahneman – und was das für Ihre tägliche Kommunikation bedeutet.
Der Tag im Überblick
Fünf Blöcke, die aufeinander aufbauen – von der Macht der Gedanken bis zu Ihrem persönlichen Plan für die Praxis.
Macht der Gedanken
Wie tief Gedanken wirken – Beispiele aus der Forschung von Ellen Langer, Alia Crum und der Placebo-Forschung.
Mein Mindset
Persönlicher Mindset-Check, Reflexion und Standortbestimmung – wo stehen Sie heute?
Neuroplastizität
Das Gehirn ist veränderbar – Fakten, Versuche und Merksätze zur Neuroplastizität als Basis jeder Mindset-Veränderung.
Mindset adaptieren
Reframing, Wenn-Dann-Pläne, Micro Habits, Prozesslob, Reiz-Reaktion und der Umgang mit kognitiven Verzerrungen.
Meine Stunde
Die letzte Stunde gehört Ihnen: Reflexion, persönlicher Plan und konkrete Werkzeuge für den Alltag nach dem Seminar.
Mindset trifft Kommunikation
Verbinden Sie das Mindset-Seminar mit DialogFitness oder einem Zuhörseminar – für nachhaltige Veränderung in Denken, Sprechen und Zuhören.